Цветотерапия

Все живое стремится к цвету", - так сказал когда-то великий Иоганн Вольфганг Гете.

Согласно учению Нью Эйдж (Новый век) и теории альтернативной медицины, чакры чрезвычайно важны для нашего душевного и физического здоровья. Многим известно, что каждая чакра имеет собственный цвет, поэтому неудивительно, что цветотерапия благотворно влияет на умственное, душевное и физическое здоровье.

Чакры - это энергетические центры эфирного тела, расположенные вдоль позвоночника. Каждой чакре соответствует определенный цвет - цвет излучаемой энергии. Совершенно беззвучно тело получает сигналы того или иного энергетического центра, в результате чего нас влечет к определенному цвету. Причины любви к зеленому или фиолетовому можно понять без труда, если знать значения цветов и их функции.

На протяжении всей истории человечества нас привлекают те или иные цвета. Причем на протяжении жизни любимый цвет может несколько раз поменяться - например, вы с детства обожали голубой, а в один прекрасный день проснулись и поняли, что голубой вам ненавистен, а по душе теперь зеленый. Большинство людей не могут с полной уверенностью ответить на вопрос о любимом цвете. Спросите лучшую подругу, какой цвет она любит больше всего. Возможно, она без раздумий ответит «желтый», однако загляните в ее гардероб и увидите, что желтой одежды там совсем немного. Какой оттенок преобладает в ее одежде? Зеленый? Это и есть любимый цвет вашей подруги! Часто мы подсознательно используем цветотерапию, даже не подозревая об этом. Наши цветовые предпочтения могут многое рассказать о нашем характере и даже событиях нашей жизни. Тяга к определенным оттенкам объясняется подсознательным стремлением к гармонии.

Фэншуй - классическое восточное искусство и наука гармоничной организации пространства. По традиции фэншуй, растения и цвета располагают в доме таким образом, чтобы усилить поток положительной энергии. Фэншуй учит, как правильно использовать определенные цвета для изменения жизни в лучшую сторону. Чтобы изменить жизнь, начните с перестановки в доме. Для многих фэншуй стал настоящим спасением, ведь благодаря ему в их жизни появилась энергия благополучия и удачи.

Людям, знакомым с основами фэншуй, должно быть известно, как цвет влияет на настроение и самочувствие. Например, красный - цвет жизненной энергии, активности и страсти, поэтому если вы ищете острых ощущений или хотите наладить интимную жизнь, лучшего цвета для оформления спальни просто не найти. Совершенно необязательно красить всю комнату в красный цвет, вешать пурпурные портьеры и драпировки. Достаточно поставить на стол вазу с красными цветами (например, розами) или украсить комнату красными сердечками из бумаги или стекла. Красный цвет также символизирует стихию огня, поэтому он придется кстати и на кухне, например, в форме небольшого горшка для цветов или кухонных принадлежностей. Сейчас очень актуальна красная стеклянная посуда, которая украсит любую кухню. Возможно, вам доводилось видеть, что на кухне (как правило, у окна или в углу) особенно рачительных хозяек развешены связки кайенского перца. Это создает уютную домашнюю атмосферу и возбуждает аппетит. Однако будьте осторожны: людям, склонным к повышенной тревожности и депрессии, а также гипертоникам нужно следить за количеством красных предметов в доме, ведь этот оттенок очень возбуждает, поэтому не стоит им злоупотреблять. Главное - умеренность. Чем меньше красного, тем лучше, и тем благотворнее его действие.

Кто-то может воспринимать жизнь как череду черного и белого, для кого-то она расписана в серых тонах и полутонах. Редко бывает, что человек пробует воспринимать ее в разноцветном варианте. А ведь цвет - это неотъемлемая часть нашей жизни. Даже дальтоник видит цвета, пусть и путает их немного. И даже слепой, простите, если конечно, он слеп не от рождения, вспоминает цвета и его настроение тоже зависит от цвета.

Нападает иногда, например, депрессия, и ничего не помогает. Человек начинает закрываться от мира, укутываться с ног до головы в черное и все глубже погружается в состояние депрессии. А ведь стоило бы надеть оранжевое, на пару дней окружить себя этим цветом, как все встало бы на круги своя. Цвет уже давно используется для лечения нервных расстройств. Называется этот вид лечения «цветотерапия», а если по научному, то «хромотерапия».

Что такое цветотерапия?

Цветотерапия - это древнейшая наука. Еще в древнем Риме использовался такой способ цветотерапии, как насыщение воды цветом. В сосуд с водой клали драгоценные и полудрагоценные камни определенного цвета. А потом прописывали эту воду пить. Для разных недугов использовали разные драгоценные камни. Например, от простуды лечили бирюзой.

В современном мире цветотерапия - это один из разделов психотерапии. Методов цветового воздействия -великое множество. Это может быть и медитация на цвет, когда человек долгое время смотрит на определенную гамму. Эффект от цветомедитации мог ощутить любой, кто долго смотрел на оранжево-желтое пламя костра.

Цветотерапия может проводиться в виде цветорелаксации. Это воздействие производится с помощью внушения психотерапевта. Человека погружают в легкий транс и воссоздают цветовую атмосферу, в которой пациенту комфортно.

Цветотерапия может использоваться и отдельно, и в сочетании с музыкотерапией. Недаром существуют специальные фильмы для выхода из депрессии.

Применять цветотерапию можно не только с подачи и помощью специалистов, но и самостоятельно. Для этого необходимо лишь знать какой цвет каким действием на человека обладает.

Физиология цвета: цветотерапия тела

Благотворное воздействие цвета на человеческий организм известно с древних времен. Уже много веков назад в Египте, Китае и Индии цветом успешно лечили многие заболевания. История показывает, что даже тогда существовали специальные помещения с цветными стеклами, витражами, позволяющими преломлять солнечные лучи в различные цвета. Еще Авиценна прописывал своим пациентам воздействие определенными цветами в зависимости от характера заболевания и душевного состояния больных.

Сейчас цветотерапия стала весьма популярным методом оздоровления. С ее помощью можно скорректировать расстройства и души, и тела. Действие цветотерапии основано на том, что каждая из биологически активных зон организма реагирует на один из цветов. Проникая в наш организм, элементарные цветовые частицы – фотоны – вызывают определенные биохимические реакции в тканях, стимулируют важные железы, порождают гормоны, регулируют обмен веществ.

Цветовая волна попадает на активные рецепторные зоны радужки глаза, затем поступает в мозг и проникает во все физиологические структуры. Известный русский физиолог профессор С.В. Кравков провел множество экспериментов, посвященных связи цветового зрения с различными органами. Было установлено, что существует взаимосвязь между восприятием цвета радужкой глаза и гипоталамусом, который играет интегрирующую роль в деятельности физиологических и психических функций организма.

Профессор Глойзман исследовал реакции, помещая испытуемого в лучи разного цвета. При красном освещении повышалось давление, учащался пульс; после трехчасового пребывания в красной комнате больной, страдавший молчаливым психозом, повеселел, стал улыбаться и попросил есть. Зеленое и голубое облучение приводило к понижению давления, снижению ЧСС (сходило на оптимальный физиологический уровень). Таким же образом было доказано, что красный, оранжевый и желтый повышают аппетит, а синий, голубой и фиолетовый, наоборот, его заметно снижают. От высокой температуры и при острых заболеваниях помогают холодные цвета: синий, фиолетовый. С недугом, вызванным переохлаждением тела, борются теплые краски: желтый, оранжевый, красный. Красный и желтый лучи дали интересные результаты при лечении апатичных и анемичных детей. Они выражались в увеличении количества красных кровяных телец, росте веса ребенка, повышении его активности и в улучшении его настроения.

Важным шагом в развитии науки стали труды американских ученых Баббита и Плизантона, в которых описано лечебное воздействие каждого цвета спектра. Так, доктор Баббит рекомендовал лечить красным цветом бесплодие, голубым – нервные расстройства, а желтым пользоваться в качестве слабительного средства.

Каждый охотник желает знать, где сидит фазан!

Красный - цвет действия. Он стимулирует и подкорку головного мозга, и непосредственно клетки коры головного мозга. Воздействие на подкорку происходит в виде повышения давления, температуры, двигательной активности и активности сексуальной. Что же касается воздействия на клетки коры головного мозга, то красный побуждает к действию. Неважно, будет это рабочая активность или просто повышенная возбудимость.

Психотерапевты не рекомендуют использовать красный цвет на протяжении долгого времени. Это чревато побочными эффектами, такими как переутомление и усталость.

Оранжевый - смесь красного и белого. Т.е. его воздействие на человека похоже на воздействие красного, только в более мягком виде. Характерен тем, что повышает настроение, стимулирует рабочую активность и утомляет не так сильно, как красный. Психологи в один голос рекомендуют использовать его для оформления детских комнат. Или, например, уголка, где ребенок будет заниматься активной познавательной деятельностью.

Желтый - цвет солнца. Великолепный цвет для профилактики депрессий. Если, например, оранжевый способствует выходу из депрессивного состояния, то желтый предупреждает его развитие. Осенью, зимой и ранней весной желтый цвет нам жизненно необходим. Его можно использовать в виде ярких пятен в интерьере или аксессуаров в одежде.

Желтый традиционно считается цветом авантюристов и людей, легких на подъем. Он пробуждает жажду знаний. Стимулирует стремление познавать, изучать, узнавать что-то новое. Побуждает куда-то идти, ехать, отправляться в путешествия.

Зеленый - относится к холодной гамме, но является самым мягким из цветов этой палитры. Он успокаивает, но почти не тормозит жизненные процессы организма. Однако, есть у зеленого один важный недостаток или достоинство. Это смотря с какой стороны смотреть. Зеленый напрямую воздействует на участок головного мозга, отвечающий за аппетит. Короче говоря, он его повышает. Поэтому если кухня у хозяйки полностью оформлена в зеленых тонах, то кушать там будут много.

Синий - антипод красного. Он почти полностью тормозит любую активность. Понижает давление, температуру. Снижает рабочую активность. Обладает усыпляющим эффектом.

Синий цвет хорош для оформления спальни и спального места. Однако, есть одно НО. Если для вас постель -это место свершений и побед, синий цвет для нее не подойдет, лучше использовать красный.

Голубой - синий с белым. Этот цвет тоже обладает успокаивающим эффектом, но не столь сильным, как синий. Фактически голубой считается никаким цветом. Его часто используют для оформления офисных помещений, т.к. он помогает собраться с мыслями, сосредоточиться и гасит эмоции.

Фиолетовый - самый тормозящий цвет из всей цветовой гаммы. Его долгое воздействие на человека чревато появлением постоянного чувства усталости.

Серый, черный, коричневый - депрессивные цвета. Ни в коем случае нельзя применять в оформлении жилых помещений, особенно, если кроме этих цветов нет других. Даже если вам очень нравятся эти цвета, постарайтесь разбавить их яркими пятнами. Диванными подушками или вазочками.

Люди старшего поколения наверняка помнят светильники с оранжевыми абажурами. В темноте зимней ночи они разгоняли мрак и дарили ощущение тепла, покоя и поднимали настроение.

Белый - фактически это отсутствие цвета. Однако на психологическом уровне, потребность в белом - это потребность защититься. Скрыть эмоции и поставить между собой и людьми разделительную стену. Неслучайно платье невесты белого цвета, в этот момент жизни она как никто другой нуждается в эмоциональной защите. Медицинские халаты тоже белого цвета. Просто профессия такая, что постоянно приходится сталкиваться с чужой болью, но нельзя принимать ее близко к сердцу. В этом плане белый защищает.

Кстати, о белом. Большую часть территории нашей страны большую половину года покрывает снег. Именно поэтом зимой мы такие закрытые и неэмоциональные.

Индиго (фиолетовый) цвет

Этот цвет успокаивает, стимулирует деятельность селезенки, расслабляет, снимает боль, поддерживает лимфосистему, усиливает восприятие. Негативное влияние продуктов фиолетового цвета неизвестно. Такая пища очищает кровь и препятствует потере аппетита.

Воздействие цвета продуктов питания и одежды, которую мы носим, особенно ощутимо при движении Луны по Зодиаку. Основное правило гласит: некоторые цвета влияют по-особому или сильнее, если использовать их под тем знаком Зодиака, которому они соответствуют.

Если, например, вы хотите использовать цветотерапию в качестве дополнительного лекарства при различных заболеваниях и нарушениях, то выберите подходящий или контрастный цвет для одежды, или, по крайней мере, для той детали туалета, которая находится на затронутом участке тела. При этом не играет роли, надета одежда на голое тело, например, майка, или на другую одежду. Прямое воздействие несколько сильнее. Но цветное излучение, воспринимаемое зрением, благотворно действует в любом случае.

Теория цветотерапии

Применение различных цветовых волн в терапевтических целях имеет вековые традиции. Многие народы, например египтяне и китайцы, лечили больных, натирая их определенными красками или надевая на них одежду, окрашенную в определенные цвета. При этом они исходили из того, что в человеческом организме из-за болевых ощущений нарушаются нормальные вибрации, а следовательно, и направление энергетических потоков.

Свет и цвет - это не что иное, как энергия. Каждый цвет имеет определенную длину волны и, следовательно, оказывает специфическое воздействие на живой организм. Правильно применяя энергию цвета, можно устранить энергетическую блокаду. Для цветотерапии не подходят белый и черный цвет, поскольку белый отражает весь пучок лучей, а черный поглощает все цветовые лучи.

Самостоятельное лечение цветотерапией

Свое самочувствие с помощью цветотерапии вы можете улучшить самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. Вместо приборов - источников света, применяемых профессионалами, можно воспользоваться тонированными лампами накаливания или наложить на кожу специальную цветную пленку и направить на нее луч от карманного фонаря.

Очень приятное и предельно простое средство - цветовая добавка для ванны. суть такой процедуры заключается в том, что кожа воспринимает через воду мельчайшие колебания каждого цвета. Так же действует и цветная одежда. Обратите внимание на свое состояние после утреннего пробуждения. Если вы ощущаете усталость или у вас плохое настроение и депрессия, вам лучше выбрать одежду радостных, светлых, теплых оттенков. Если же после утреннего пробуждения вы испытываете избыток энергии, лучше надеть костюм успокаивающего зеленого или прохладного синего цвета.

Цвета это звуки, которые стали видимыми, но вибрируют на более высоких частотах, нежели может уловить наше ухо.

Для того чтобы их заметить, природа создала глаз. Посредством своих специфических вибраций, длины или частоты волны, цвета оказывают на нас большое влияние, независимо от того сознаем мы это или нет.

Наша маленькая личная среда также насыщена цветами: наша одежда и постельное белье, наша мебель и ковры в доме и на работе. Даже цвет нашей пищи оказывает влияние. Везде мы встречаем вибрации Цвета, воздействие которых мы ощущаем сознательно и бессознательно.

Легко возникает мысль, которая должна быть очевидной: необходимо с пользой, осмысленно и сознательно использовать цвета и их воздействие. Различные вибрации цветов действуют на нас, особенно через чакры. В постах из этой книги об отдельных чакрах, приведены цвета, тесно связанные с определенными чакрами.

Это, прежде всего, цвета спектра белого света из которых каждый соответствует определенному энергетическому центру. Мы знаем, как преломляется цвет, происходящее, когда луч света попадает на, установленное под определенным углом, стекло или специальную призму.
В природе эти цвета мы можем увидеть с помощью капелек росы или дождя, а в радуге мы видим эту игру цветов, в ее наиболее совершенной форме. Здесь цвета спектра проявляются в своем самом чистом выражении. Если мы используем цвета в целительстве, то они должны быть как можно более чистыми.

В терапевтической практике часто используются лампы для терапии цветом, в которой используются цветные фильтры. Даже такой, очень простой метод, оказывается необычайно успешным. Еще лучше может работать специальный цветной излучатель, с помощью которого можно одновременно оптимально освещать все чакры. До сих пор нам неизвестен ни один подходящий для этой цели, аппарат, поэтому мы представляем проект такого инструмента.

Мы уже говорили, что цвет нашей одежды оказывает большое влияние на самочувствие. Напоминаем: если вы хотите активизировать некую чакру, то носите на соответствующей части тела одежду соответствующего цвета.

Кроме того, вы можете сильно повлиять на свое самочувствие цветом постельного белья. Если вы чувствуете себя постоянно ослабленным и лишенным энергии, то вероятно на вас хорошо повлияют красные обои и шторы, а также наличие как можно больше красного цвета в вашем окружении.

Чтобы укрепить слабую корневую чакру, будут полезными красные блюда, приправы и напитки. Пейте сок из красной свеклы, помогающий при анемии, это имеет также смысл в терапии цветами. В общем, нет границ для нашей фантазии в применении цветотерапии, если мы помним схему цвета чакр.

Нужно помнить, что все Творение построено по определенным, наполненным смыслом правилам использования цветов. Не случайно наша кровь красная, то есть того же самого цвета, что и жар огня или вулкана.

Красный цвет означает энергию и активность. Не важно, красная ли это роза, притягивающая к себе насекомых для опыления, или красное освещение бара, приглашающее посетителей к сексуальной активности - принцип один и тот же. Нам известны "улицы красных фонарей" - места в городе где продают любовь. В сексуальном смысле, красный цвет выражает чисто физическое (телесное) стремление.

Соответствующий второй чакре оранжевый цвет, в свою очередь, склоняет скорее к наслаждению более тонкой чувственностью, ведя к чувству глубокой радости жизни, к эротике, в которой играет роль также чувство любви. В этом контексте нам кажется интересным, что любимым цветом сторонников Бхагавана Шри Раджнеша многие годы был оранжевый цвет.

Уже благодаря этим немногим примерам, можно увидеть, что, по крайней мере частично, о воздействии цветов знают и применяют это знание. Это однако происходит лишь в немногих областях нашей жизни. Оптимальным условием для одновременно легкого и полезного применения цветовых вибраций, является понимание соответствия цветов семи главным чакрам и их осмысленное применение, в свете науки о чакрах.

Кто-нибудь пытался подогревать вулкан? В жизни однако это случается довольно часто. Мы хотим привести здесь один пример из нашей жизни.

Однажды в наш кабинет пришла монашка, жалуясь на конкретные недомогания в нижней области спины. Когда она легла на терапевтический стол, нас удивило ее ярко красное белье, поскольку свободное переживание сексуального потенциала было практически невозможным для этой монахини.

Поэтому произошла сильная перегрузка энергии внизу позвоночника, в области первой чакры. Здесь цвет белья не был соответствующим. Если бы эта женщина поддавалась вибрациям, например фиолетового цвета, то получила бы помощь в духовной трансформации перегруженной энергии, голубой, в свою очередь, несколько притупил бы ее или нейтрализовал.

Мы говорим об этом, надо сказать, необыкновенном случае, не только потому, что трудно забыть монахиню в ярко красном белье, но и потому, что такое событие дало нам понять, как сильно влияют вибрации цвета.

Знание соответствий между цветами и нашим энергетическим центрами дает нам возможность сознательно и целенаправленно использовать вибрацию цветов.

Если, например, мы желаем побудить сердечную чакру - мы должны окружить себя, по возможности, большим количеством вещей светло розового цвета: ставим розовые цветы в нашем жилище и на работе, носим розовую одежду, а может быть иногда "розовые очки", сквозь которые мир действительно кажется розовым.

Также существуют розовые лампочки, розовые свечи или соответствующие наполнители для ванн. Если же мы готовим для себя кисель или йогурт - то он также может быть розового цвета. В виде украшений можно носить кварц, а некоторые окрашенные розовым благородные камни, можно поместить на своем ночном столике, рабочем столе или на кухне.

Если вы желаете на длительный период окружить себя этим мягким цветом сердца, вы можете обустроить в розовом цвете свое жилище или только одну комнату. При помощи штор, ковров, обоев, мебели, можно создать необходимую цветовую гамму.

В нашей культуре розовый цвет считается соответствующим новорожденным девочкам, но и взрослые женщины также с удовольствием носят розовое белье.

Видно, что развитие утонченных импульсов любви считается исключительно женской чертой. Но мы хотим предложить также мужчинам, отважиться выйти за границы традиций и окружить себя вибрациями розового цвета, если это кажется полезным.

Если вы не видите возможности окунуться в вибрации определенного цвета, вы должны решиться на белый цвет или белый свет. Как мы уже говорили, белый свет (только не неоновый!) содержит в себе весь спектр цветов, в том числе и цвет, который вам необходим.

Нося белую одежду или путем облучения естественным светом солнца, вы автоматически используете весь спектр цветов. Эта форма терапии также была известна еще древним египтянам и грекам. Они подвергали своих больных воздействию солнечных лучей или окутывали их в белые ткани.

Противоположное действие оказывает черный цвет, имеющий наименьшее количество вибраций. Тем самым, он менее всего использует возможность лечения цветами. Постоянное ношение черной одежды ведет к ощутимому подавлению функции всех чакр.

Всегда, когда вы имеете некоторые познания, выбор как действовать — согласно природе или против ее законов - принадлежит нам. Вы свободны - принимайте свое решение!

 Шарон Бодо, Кен Макмилан "Чакры. Практика очищения".

Цветотерапия относится к пролонгированным методам стимуляции.
Данный вид лечения осуществляется с помощью:
• фломастеров,
• маркеров,
• цветных лаков,
• цветных карандашей.
Лечение цветом можно проводить на меридианах пальцев, на чакрах, окрашивая их точки определённым цветом по законам взаимодействия цветов (а следовательно и энергий) и таким образом меняя энергетический потенциал (баланс) как в точке, так и во всём меридиане, а, следовательно, и в органе. 

Если Вас беспокоят тревога, сонливость, повышенный аппетит, боли в коленях, отсутствие бодрости, рекомендуем точки D3, L1, I9 закрасить в зеленые или синие цвета. 

Если Вас беспокоят боли в позвоночнике точки J1, J2, J6 закрасьте красным цветом.
Воспаление желудка, изжога - точки C43, C40, C35 - черным цветом.
При бронхиальной астме, трудном дыхании, спазмах бронхов А11, А9, А5 - красным цветом.
При холодных конечностях - точки Е 11, Н10, А9, I5 -красным цветом.
При отеках в ногах, тупых болях в почках точки D3, H4, I9 - зеленым цветом.